Dzienniczek Uczuć i Emocji

Każde pokolenie ma swoje nawyki, spojrzenia na świat, sposób na życie, łączy je potrzeba pokochania i zaakceptowania siebie takim jaki jest. Dzienniczek ten jest odpowiedzią na brak narzędzi do poznawania własnych potrzeb i emocji

                                                                                           Jacek Kaczmarczyk - instruktor ds. terapii uzależnień

Dzięki pracy jaką oferuje Dziennik będziesz mógł zaobserwować swoje wnętrze, poznać je i świadomie zdecydować co należy wzmacniać i rozwijać w sobie, co przeszkadza lub szkodzi w relacjach z Twoimi bliskimi, z tym Dzienniczkiem nauczysz się jak zadbać o swój spokój i wewnętrzną równowagę

                                                                                           Monika Jakubiak